운동 선수

루이스 해리슨: 개인 생활, 피트니스 루틴, 목 문신 및 순자산

보고있는 영화는 무엇입니까?
 

루이스 해리슨은 처음에 프로 축구 선수가 꿈이었습니다. 그러나 스포츠와 신체 활동에 대한 그의 사랑은 성장하면서 다른 목적지를 찾았습니다.

그들이 말했듯이 , 운명을 결정하는 것은 우리 자신의 선택입니다. 자신을 믿고 계속 일하기만 하면 됩니다. 그리고 그것이 해리슨이 한 일입니다.

스테파니 맥마흔의 가치는 얼마입니까

그러나 피트니스 업계에서 루이스가 가지고 있는 이름과 명성은 순조롭게 오지 않았습니다. 그의 모든 업적에는 시간과 노력이 필요했습니다.

보디 빌더 루이스 해리슨

보디 빌더 루이스 해리슨

루이스는 사진작가인 가족 친구의 소개로 피트니스 세계를 알게 되었습니다. 나중에 Harrison은 개인 피트니스 트레이너이자 모델로 전 세계적으로 인정을 받았습니다.

그리고 그의 잘생긴 외모와 매혹적인 체격으로 명성은 바로 그 자리에 있었습니다.

그는 영국, 독일 및 프랑스의 유명 잡지, 전국 신문 및 다양한 피트니스 웹 사이트에 소개되었습니다.

그의 개인 생활, 경력 및 순자산에 대해 자세히 알아보기 전에 빠른 사실을 살펴보겠습니다.

루이스 해리슨 | 간단한 정보들

성명루이스 해리슨
생일1990년 9월 13일
출생지리즈, 요크셔
출생 국가영국
종교알려지지 않은
국적영국인
민족 소유알려지지 않은
아버지의 이름알려지지 않은
엄마의 이름알려지지 않은
형제 자매 수1
형제의 이름오웬 해리슨
교육알려지지 않은
조디악 로그인처녀 자리
나이30 살
178cm(5피트 10인치)
무게85kg(187파운드)
신발 사이즈없는
신체 측정알려지지 않은
수치운동
결혼 상태미혼
직업개인 트레이너 및 피트니스 모델
순 가치0,000 ~ M
샐러리없는
원천 소득모델링
별명 해리슨 트윈스
그것은2010년
초기 직업축구 선수
소셜 핸들 인스 타 그램 , 트위터
여자 피트니스 장비 , 피트니스 매트
마지막 업데이트2021년 7월

초기 생활 및 가족

피트니스 운동선수이자 트레이너인 Lewis Harrison은 영국의 작은 도시인 Kendall에서 왔습니다. 그는 루이스와 함께 피트니스 모델이기도 한 오웬 해리슨의 형입니다.

십대 시절 Harrison은 프로 수준의 축구를 했습니다. 그러나 그는 16살에 보디빌딩을 시작했습니다.

축구 선수로서 그는 체력과 체력이 축구의 중요한 요구 사항임을 발견했습니다. 그래서 그는 피트니스와 신체 활동에 더 몰두했습니다.

루이스는 원래 축구의 시대였기에 프로축구선수를 꿈꿨다. 데이비드 베컴 . 그러나 학교를 마친 후 Harrison은 개인 트레이너를 선택했습니다.

초기 생활과 현재 루이스 해리슨

초기 생활과 현재 루이스 해리슨

루이스의 초기 시절을 제외하면 그의 아버지와 어머니가 누구인지에 대한 정보는 아직 알려지지 않았습니다. 그러나 우리는 그에게 쌍둥이 형제인 Owen Harrison이 있다는 것을 알고 있습니다.

Owen Harrison은 Lewis Harrison의 남동생입니다. 두 형제는 얼굴 특징과 문신 디자인이 다른 쌍둥이입니다.

루이스는 축구 클럽과의 계약이 만료된 후 개인 훈련에 전념했습니다. 4년 후, Owen Harrison은 세계 최고의 전투 부대 중 하나인 Royal Marines를 떠났습니다.

그런 다음 그는 피트니스 모델로 동생 루이스와 합류했습니다. 그때부터 쌍둥이 형제는 피트니스 모델로 전향해 사진 촬영을 시작했다.

놀랍고 매혹적인 체격으로 Lewis와 그의 형제 Owen은 사진작가였던 가족 친구를 통해 피트니스 업계에 자신을 소개했습니다.

나이, 키 및 신체 측정

피트니스 모델 루이스 해리슨(Lewis Harrison)은 1990년 9월 13일에 태어났습니다. 2021년 현재 사회적 아이콘 루이스는 30세이며 처녀자리입니다.

지구 표지판 아래에서 태어난 해리슨은 천성적으로 친절하고 지원적이며 도움이 됩니다. 그는 사람들이 체격을 구축하여 피트니스 목표를 달성하도록 돕습니다.

루이스는 178cm(5'10)의 키에 약 85kg(187파운드)입니다.

피트니스 모델이자 개인 트레이너인 Harrison은 건강과 몸매를 유지하기 위해 적절한 식단과 훈련 루틴을 유지합니다.

또한 다음 내용을 읽으십시오. Lori Slayer Bio: 국적, 피트니스 트레이너, 루틴 및 다이어트 >>

경력: 피트니스 모델 및 개인 트레이너

루이스 해리슨은 어렸을 때 프로 수준에서 축구를 했습니다. 그래서 처음에는 프로축구선수를 꿈꿨다.

축구를 하는 동안 그는 피트니스와 신체 활동이 스포츠의 핵심이라는 것을 깨달았습니다. 그러다가 다른 곳에서 인생의 열정을 찾게 되면서 서서히 피트니스에 대한 관심이 커지기 시작했습니다.

축구 클럽과의 계약이 만료되자마자 그는 피트니스 모델과 개인 트레이너로 경력 목표를 옮겼습니다.

이후 가족 친구를 통해 피트니스 업계에 입문해 화보 촬영과 모델 활동을 시작했다.

그 후 그는 세계 최고의 사람들로부터 여러 국가의 신문, 잡지 및 피트니스 웹 사이트에 실릴 기회를 얻었습니다.

루이스는 쌍둥이 형제인 오웬 해리슨과 함께 처음이자 독특한 '근육과 피트니스' 사진 촬영을 했습니다.

Harrison의 훌륭한 체격과 매력적인 얼굴은 그가 모델링 업계에서 인기를 얻는 데 도움이 되었습니다.

이후 휘트니스 업계에 합류한 후 루이스와 그의 형은 각자의 가명을 만들기 위해 고군분투했다. 해리슨 트윈스 .

마침내 그들의 모든 노력이 실제로 결실을 맺었습니다. 루이스는 26세의 나이에 유명한 국제 피트니스 모델이자 개인 트레이너로서의 승리를 이뤘습니다.

브랜드 홍보대사 및 떠오르는 경력

또한 그는 다양한 보충제 회사의 브랜드 대사가되었습니다. Lewis Harrison의 성공 사례는 많은 사람들이 체육관에 가서 꿈의 몸을 만들도록 했습니다.

그는 많은 사람들이 자신의 몸매를 가꾸도록 동기를 부여하기 위해 유럽에서 여러 부트 캠프와 훈련을 운영했습니다.

브랜드부터 해리슨 트윈스 동일한 외관을 기반으로 구축된 피트니스 모델은 그의 형제인 Owen과 동일한 훈련 및 보충제를 따릅니다.

루이스 해리슨 | 순자산 및 급여

인기 있는 피트니스 모델 루이스는 모델 경력으로 생계를 이어가고 있습니다. 해리슨이 몇 년 동안 얼마나 썼는지 추정하는 것은 그의 수입을 예측하는 것보다 훨씬 어렵습니다.

출처에 따르면 Lewis Harrison의 순자산에 대한 온라인 추정치는 다양합니다.

그러나 2021년 현재 그의 순자산은 0,000 - M로 추정됩니다.

그의 연간 수입에 대해서는 정보가 공개되지 않았으며 아직 검토 중입니다. 그러나 온라인 피트니스 트레이너 루이스의 수입은 6자리 이상이다.

개인 생활

개인적인 삶에 따르면 Lewis Harrison은 독신입니다. 또한 현재 그가 열애 중이거나 과거 관계에 있다는 정보나 소식은 공개되지 않고 있다.

피트니스 모델이자 미적 보디빌더이자 30세의 총각인 루이스는 삶의 다른 관심사가 있습니다. 그는 여가 시간이 있을 때마다 영화 보는 것을 좋아합니다.

또한 축구 애호가이자 선수로서 해리슨은 때때로 경기를 보기 위해 경기장에 갑니다.

이 외에도 가끔 축제를 즐기고 친한 친구들과 수다를 떨며 밤을 보내는 것을 좋아합니다.

Alexa Grasso Bio: 경력, 초기 생활 및 순자산 >>

해리슨 쌍둥이 형제

루이스와 오웬은 1990년 9월 13일생으로 현재 30세입니다. 그들의 위대한 유전학 때문에 그들은 5'10의 동일한 키를 가지고 있습니다.

나이, 키, 생년월일을 제외하고 이 쌍둥이 형제는 라이벌 관계까지 공유합니다. 아주 어린 나이부터 지금까지 Lewis는 두 형제 사이에 형제 자매 간의 경쟁이 여전히 존재한다고 믿습니다.

같은 팀에서 축구를 하는 동안 루이스와 오웬은 둘 중 하나가 실수하면 서로에게 소리를 지르곤 했습니다.

마찬가지로, 이 쌍둥이 피트니스 모델은 체육관에서도 달콤한 경쟁을 펼칩니다. 루이스와 오웬은 거울에 비친 모습을 닮기 위해 같은 운동 루틴과 식단을 따릅니다.

해리슨 쌍둥이 형제

해리슨 쌍둥이 형제

형제는 원하는 목표를 달성하기 위해 더 열심히 자신을 밀어붙이기 위해 서로 경쟁합니다.

루이스와 오웬은 유명한 쌍둥이 형제이지만 얼굴과 신체적 특징은 여전히 ​​다릅니다.

운동 루틴과 관련하여 Lewis는 무거운 중량을 들고 가슴 부분에 더 많은 작업을 하는 것을 좋아합니다. 반면에 Owen은 등을 위해 일하는 것을 좋아합니다.

전반적으로 둘 다 동일한 운동 루틴을 따릅니다.

루이스 해리슨의 운동 루틴

루이스는 매주 운동을 나눕니다. 모든 운동은 웨이트를 사용하여 수행됩니다. 각 운동은 8~10회 반복하고 적어도 하나의 슈퍼세트를 포함하는 4라운드입니다.

해리슨은 월요일에 가슴, 화요일에 등, 수요일에 어깨, 목요일에 다리, 금요일에 복근, 토요일에 팔 작업을 합니다.

루이스는 근력 운동을 많이 하기 때문에 일요일에는 몸을 쉬게 합니다.

다른 피트니스 모델에 대해 더 알고 싶으십니까? 여기에서 읽기 Ivana Spanovic 약력: 경력, 파트너, 운동 및 순자산 >>

영양 및 보조제

Lewis Harrison과 그의 형제에 따르면, 그들의 날씬하고 좋은 외모의 비결은 식단입니다. 다이어트에서 해리슨은 일년 내내 자신을 갈가리 찢기 위해 게 순환을합니다.

30대 피트니스 모델과 트레이너는 한번에 많은 양을 먹거나 칼로리를 줄이는 대신 매일 6끼의 비례식을 먹습니다.

Lewis는 완벽한 몸매를 갖기 위해서는 보충제 계획과 일치해야 한다고 믿습니다. 다음은 루이스의 보충제 비축량입니다.

  • 운동 전 자극제
  • 글루타민
  • 분지쇄 아미노산
  • L-카르니틴
  • 생선 기름

소셜 미디어 존재

Lewis Harrison은 다이어트와 피트니스 훈련으로 인해 많은 팬과 추종자들에게 영감과 피트니스 동기 부여자가 되었습니다.

그래서 그와 같은 몸매를 만들기 위해 대부분의 젊은이들이 헬스장을 다녔다.

온라인 센세이션인 그는 Instagram, Twitter, Facebook과 같은 소셜 미디어 플랫폼에 훈련 비디오와 사진을 게시하는 것을 좋아합니다.

결과적으로 Lewis는 소셜 미디어에서 대중의 주목을 받기 시작했으며 나중에 국제적으로 인정받는 피트니스 모델 및 트레이너가 된 유명한 소셜 미디어 아이콘이었습니다.

그의 Instagram 계정을 통해 그는 팬과 팔로워를 다른 소셜 미디어 플랫폼인 Twitter로 끌어들였습니다.

찰스 바클리는 대학에 갔습니까?

몸을 변화시킬 개인 피트니스 트레이너를 찾고 있다면 다음 소셜 미디어에서 그에게 연락할 수 있습니다.

다양한 소셜 미디어 플랫폼을 통해 Lewis Harrison은 운동 루틴과 함께 개인 식단 및 영양 계획을 제공합니다.

인스 타 그램 : 100만 팔로워

트위터 : 38.7K 팔로워

자주 묻는 질문(FAQ)

루이스 해리슨과 오웬 해리슨은 쌍둥이 형제입니까?

네, 루이스와 오웬은 해리슨 형제로 유명한 쌍둥이 형제입니다. 모르는 사람은 누군지 헷갈립니다.

루이스가 쌍둥이 형제인 오웬과 다른 점은 무엇입니까?

Lewis와 Owen은 모두 쌍둥이이지만 체격, 문신 및 얼굴 특징이 서로 다릅니다.

루이스 해리슨은 누구를 롤 모델이나 영감의 원천으로 삼습니까?

Zyzz는 처음 역도를 시작하도록 영감을 준 Lewis Harrison의 주요 롤 모델입니다.

루이스는 어떤 훈련 스타일을 따르나요?

Lewis Harrison은 근육을 키우기 위해 많은 양의 고중량 역기를 포함하는 간단한 훈련 스타일을 따릅니다.

루이스는 언제 피트니스 모델과 개인 트레이너로 경력을 시작했습니까?

처음에 루이스는 프로 축구 선수로 경력을 시작했습니다. 그는 계약이 만료될 때까지 영국의 유명한 클럽 중 한 곳에서 뛰었습니다.

그 후 그는 퍼스널 트레이너가 되기로 선택했고 그것에 전념했습니다.